skakis
jag skulle egentligen tränat igår, men då va jag förlat(hade sovmorgon till 13..) samma arbetspass hade jag idag men imorse hade ja inga ursäkter så det va bara sparka sig i röven & ta sig till gymet. va även tvungen att köpa nytt medlemskap & årskort, dock kommer ja få tillbaka allt vid nästa löning(friskvårdsbidraget.)
tränade som ett as. svetten lackade & jag sprang mellan maskinerna, riktigt skönt att vara så effektiv. efteråt va ja helt skakis när ja skulle gå upp för trapporna för att komma upp till omklädningsrummet.
jag börjar känna av lite träningsvärk nu,iallafall i vänster arm(den svagaste) . tror benen & armarna kommer värka mest imorn.
tränade som ett as. svetten lackade & jag sprang mellan maskinerna, riktigt skönt att vara så effektiv. efteråt va ja helt skakis när ja skulle gå upp för trapporna för att komma upp till omklädningsrummet.
jag börjar känna av lite träningsvärk nu,iallafall i vänster arm(den svagaste) . tror benen & armarna kommer värka mest imorn.
Kommentarer
Postat av: malle
Hej, såg att du hade tävlat om en bloggdesign. Jag kan hjälpa dig med en om du vill? Hör av dig om du är intresserad. //Malin
Trackback